Профилактический час — тренинг «Ценость жизни»

17 марта в сельском доме культуры, для учащихся 5 — 7 классов состоялся профилактический час — тренинг «Ценность жизни!» По профилактике аутоагрессивного поведения среди детей и подростков.
Термин «аутоагрессия» происходит из латинского языка, означает «нападение на самого себя». Синонимы – автоагрессия, аутодеструкция, саморазрушение.
С биологической точки зрения такая активность рассматривается как патологический механизм сохранения психофизиологического гомеостаза на определенном этапе дезадаптации.
💥Мы проработали новые способы решения жизненных проблем, уверенности в своих силах.
ВАРИАНТ /1.
Поговорим о твоей жизни и пофантазируем о том, как она измениться через 1 год? 5 лет? Через 10 лет? Фантазии у ребят стремительные и уверенные!
Далее мы проработали
УПРАЖНЕНИЕ «БУМАЖНЫЙ ЧЕЛОВЕК»
Техника «Бумажный человек» эффективна для снижения агрессии и аутоагрессии.
Ребята взяли чистые листы и руками, без ножниц и других подручных средств, оборвали лист так, чтобы получился человек.
Потом сосредоточились на том, что ребятам не нравиться в их творении и начните его «ругать» После каждого ругательства заворачиваем край бумаги. Как только: ругнули — завернули, ругнули — завернули. Когда ругательства будут исчерпаны, остановитесь и посматрите, что у вас получилось в итоге. Интересно, до какого состояния ваш бумажный человек докрутиться.
Если пофантазировать, то: как вы думаете, на какие действия теперь способен такой скрученный человек?